Перейти до вмісту

Короп у духовці з м'ятою

Короп у духовці з м'ятою
Приготування
60 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Почищену та потрошену рибу добре вимити під проточною водою.

  2. Крок 2

    Змішати оливкову олію із сіллю та перцем, добре натерти рибу всередині та зовні.

  3. Крок 3

    У черево покласти кілька часточок лимона (скільки поміститься) і м'яту з кінзою. Гострим ножем зробити надрізи на боці.

  4. Крок 4

    Запікати в духовці при 180 градусах від до години в залежності від бажаного ступеня засмаженості. Подавати із лимоном.

Поживна цінність

Калорії
835 ккал
Протеїни
80 г
Жири
57 г
Вуглеводи
1 г

Відгуки