Кальмари у клярі
Як приготувати
-
Крок 1
Кальмари почистити, покласти в киплячу воду, варити трохи більше . Злити воду, остудити, нарізати кільцями.
-
Крок 2
Приготувати кляр, змішавши яйце, молоко, воду, сіль, кунжут (за бажанням), інші спеції на смак. Додавати борошно до консистенції густої сметани.
-
Крок 3
У сковороду влити масло|мастило|, кільця вмочувати в кляр і обсмажувати з двох сторін.
-
Крок 4
Подавати з рисом чи рисовою локшиною. Макати в соус "Тисяча островів".
Поживна цінність
- Калорії
- 643 ккал
- Протеїни
- 104 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 12 г