Перейти до вмісту

Кальмари, тушковані в сметані

Кальмари, тушковані в сметані
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
4
Кроків
2

Як приготувати

  1. Крок 1

    Нарізати сирий кальмар тонкими смужками.

  2. Крок 2

    Невеликими жменями брати нарізані кальмари і гасити на розігрітій сковороді, одночасно посипаючи сіллю, перцем і додаючи в кожну порцію по столовій ложці сметани. Важливо не перетримати кальмари – кожну порцію варто гасити по кілька секунд, доки вони не побіліють.

Поживна цінність

Калорії
418 ккал
Протеїни
75 г
Жири
10 г
Вуглеводи
6 г

Відгуки