Кальмари, тушковані в сметані
Як приготувати
-
Крок 1
Нарізати сирий кальмар тонкими смужками.
-
Крок 2
Невеликими жменями брати нарізані кальмари і гасити на розігрітій сковороді, одночасно посипаючи сіллю, перцем і додаючи в кожну порцію по столовій ложці сметани. Важливо не перетримати кальмари – кожну порцію варто гасити по кілька секунд, доки вони не побіліють.
Поживна цінність
- Калорії
- 418 ккал
- Протеїни
- 75 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 6 г