Ескалопи з телятини
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Телятину вимити, накрити плівкою та добре відбити. Зняти плівку та натерти шматки з обох боків приправою до м'ясних страв.
-
Крок 2
Борошно просіяти на тарілку. Злегка обваляти відбивні в борошні.
-
Крок 3
У широкій мисці розмішати яйце з водою. Свіжий білий хліб розкришити, крихти пересипати у широку ємність. Відбивні опускати по одній у яйце так, щоб яєчна суміш покривала їх рівномірним шаром.
-
Крок 4
Потім одразу перекладати кожну відбивну у хлібні крихти. Викласти підготовлене м'ясо на тацю і поставити в холодильник на .
-
Крок 5
Розігріти в сковороді вершкове масло|мастило| і обсмажити в ньому відбивні, по з кожного боку. Готові ескалопи посипати тертою лимонною цедрою.
Поживна цінність
- Калорії
- 462 ккал
- Протеїни
- 47 г
- Жири
- 19 г
- Вуглеводи
- 27 г