Індичка, фарширована солодким булгуром
Як приготувати
Порада
-
Крок 2
Перед початком готування булгур обсмажити на топленій вершковій олії разом із родзинками та дрібно нарізаною курагою протягом трьох хвилин, після чого залити коньяком і гасити доти, доки коньяк не випарується. Тоді до булгуру додати цукор, щіпку солі і залити водою так, щоб вона на палець покривала крупу. Ще п'ятнадцять хвилин булгур має провести на повільному вогні, доки не звариться.
-
Крок 3
Змити з індички вершки, в черево запхати кашу і поставити індичку в духовку, розігріту до 180 градусів, на дві з половиною години. Перевірити готовність, полити жиром із дека, збільшити жар у духовці до 200 градусів та готувати ще .
-
Крок 4
Подавати індичку, розрізавши на шматки, разом із солодким булгуром.
Поживна цінність
- Калорії
- 1635 ккал
- Протеїни
- 209 г
- Жири
- 42 г
- Вуглеводи
- 86 г