Закуски

Ікра З Баклажанів Із Майораном

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    167
  • Протеїни
    4
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

Запечіть баклажан у заздалегідь розігрітій до 220 градусів духовці протягом 30 хвилин, дайте охолонути, очистіть від шкірки і дрібно порубайте.

2 Крок

Видаліть насіння з перцю, очистіть цибулю, наріжте перець та цибулю дуже дрібним кубиком.

3 Крок

Розігрійте в сковороді 1 столову ложку оливкової олії та обсмажте цибулю на сильному вогні протягом 30 секунд, додайте перець і смажте ще 2 хвилини, постійно помішуючи.

4 Крок

Додайте баклажани, майоран, посоліть, поперчіть і смажте на слабкому вогні протягом 5 хвилин.

5 Крок

Розріжте помідори навпіл поперек і натріть на великій тертці так, щоб шкірка залишилася у вас в руках.

6 Крок

Додайте натерті помідори до баклажанів, посоліть та тушкуйте ще 5 хвилин.

7 Крок

Дайте охолонути і подавайте.

Вам також може сподобатися