Перейти до вмісту

Грудка курчати, фарширована мигдалем і курагою

Грудка курчати, фарширована мигдалем і курагою
Грудка курчати з ніжною начинкою з мигдалю, обсмаженої цибулі й вершків дарує глибокий горіховий смак, який чудово відтіняє солодкість оксамитової кураги. Трав’яні нотки свіжого чебрецю та розмарину додають страві вишуканості. Кожен шматочок м’яса залишається соковитим, а начинка — ніжною та ароматною.
Приготування
1 год 40 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Для начинки оберіть курагу м’якої текстури — вона краще поєднується з мигдалем. Якщо немає шавлії, спробуйте використати кілька листочків естрагону для легкого анісового акценту у подачі.
  1. Крок 1

    Розрізати вздовж кожну курячу грудку, не доходячи 1-2 см до краю.

  2. Крок 2

    Змішати в невеликому посуді сіль, розмарин, чебрець, перець, мед та олію та натерти отриманою сумішшю м'ясо з усіх боків.

  3. Крок 3

    Скласти грудки в посуд, накрити кришкою і поставити щонайменше на в холодильник.

  4. Крок 4

    Замочити курагу у гарячій воді на .

  5. Крок 5

    На середньому вогні розігріти сковороду із 1 ст.л. топленої олії. Вийняти курагу з води, обсушити і, помішуючи, обсмажити на середньому вогні протягом . Перекласти на тарілку.

  6. Крок 6

    Додати по необхідності в сковороду олію та спасерувати цибулю протягом . Перекласти у глибоку тарілку.

  7. Крок 7

    Обсмажити мигдаль на сухій сковороді до золотистого кольору. Пересипати мигдаль у тарілку з цибулею, посолити, поперчити до смаку, додати вершки і ретельно перемішати.

  8. Крок 8

    Вийняти курячі грудки із холодильника, очистити від спецій. Розкласти грудки на дошці (у вигляді розгорнутої книги), накрити плівкою і відбити злегка молотком.

  9. Крок 9

    Викласти на кожну грудку 2-3 ст. мигдальної начинки, розрівняти. Зверху викласти курагу, накрити іншою половиною філе. Покласти зверху гілочку чебрецю пару листя шавлії, і рівномірно перев'язати грудку кулінарною ниткою з інтервалом 5 див.

  10. Крок 10

    Розігріти сковороду із 2 ст.л. топленої олії. Обсмажити грудки із двох сторін до золотистого кольору. Накрити сковороду кришкою, зменшити нагрівання і готувати ще близько .

  11. Крок 11

    Перекласти грудки на тарілку, накрити фольгою і дати відпочити протягом . Зняти нитки та сервірувати грудки з картопляним пюре, полентою або рисом-пілаф та зеленим салатом.

Поживна цінність

Калорії
1498 ккал
Протеїни
70 г
Жири
112 г
Вуглеводи
56 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Грудка курчати, фарширована мигдалем і курагою

Як вийшло?

Відгуки