Фрікас з телячих нирок
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нирки розрізати, видалити плівки та протоки, залити холодною водою та вимочувати , за цей час 3-4 рази поміняти воду. Потім воду злити, нирки обсушити та нарізати тонкими скибочками.
-
Крок 2
Цибулю очистити і дрібно нарізати, обсмажити на топленій олії до прозорості.
-
Крок 3
Борошно змішати із сіллю і обваляти в ній шматочки нирок. Покласти в сковороду з цибулею і смажити, перевертаючи, на середньому вогні.
-
Крок 4
Додати в м'ясний бульйон, закип'ятити та зняти з вогню. Вершки збити з жовтком, влити в сковороду з нирками, посолити і поперчити до смаку. Влити коньяк чи бренді, розмішати та посипати петрушкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 418 ккал
- Протеїни
- 24 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 7 г