Фаршировані перці під соусом чилі
Як приготувати
-
Крок 1
Готуємо соус. У великій сковороді на середньому вогні нагрійте оливкову олію. Додайте|добавляйте| нарізаний часник і цибулю і обсмажуйте близько |мінути|, поки|доки| цибуля не стане м'якою. Додайте орегано, червоний перець, какао, кмин та пиво. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і томіть близько хвилини. Додати подрібнені консервовані томати. Посоліть і поперчіть до смаку.
-
Крок 2
Продовжуйте нудити на повільному вогні, поки соус не загусне. Це триватиме близько . Відкладіть убік.
-
Крок 3
Духовку розігріти до 180 градусів.
-
Крок 4
Готуємо перці. Зріжте верх і видаліть насіння та білі прожилки. Зріжте трохи м'якоті знизу, щоб перці могли "стояти" у сковороді. У великій сковороді на середньому вогні розігрійте олію. Обсмажте яловичий фарш, розбиваючи великі грудочки дерев'яною лопаткою. Додайте нарізану цибулю та перці халапеньо, перемішайте і продовжуйте готувати доки цибуля не стане прозорою. Додайте|добавляйте| нарізаний часник і готуйте ще хвилину. Потім додайте кмин, червоний перець, рис, томати, соус вустеширський, сметану і натерті сири. Добре перемішайте, тримайте на вогні доки сир не розплавиться, потім приберіть з вогню.
-
Крок 5
У форму для випікання викладіть перці. Начиніть їх і полийте соусом, що залишився. Накрийте фольгою та випікайте, поливаючи соусом кожні , близько години. Останні |мінути| випікайте без фольги.
-
Крок 6
Перці під соусом чилі готові. Смачного!
Поживна цінність
- Калорії
- 797 ккал
- Протеїни
- 41 г
- Жири
- 57 г
- Вуглеводи
- 26 г