Фаршировані перці чилі
Як приготувати
-
Крок 1
Великі перці чилі покласти на решітку та пекти в духовці при температурі 220 градусів, доки вони не почорніють. Тоді їх потрібно вийняти, скласти у поліетиленовий пакет та залишити на . Потім вийняти, зняти шкірку і видалити серцевину з насінням. Наповнити перці тертим сиром і обваляти кожен у борошні.
-
Крок 2
Білки відокремити від жовтків, збити окремо. Білки – у густу піну. Обережно перемішати білки із жовтками. Занурити перці в яєчну суміш і швидко викласти на сковороду з розпеченою олією. Підсмажити з усіх боків.
Поживна цінність
- Калорії
- 716 ккал
- Протеїни
- 40 г
- Жири
- 43 г
- Вуглеводи
- 41 г