Основні Страви

Долма У Виноградному Листі

Долма у виноградному листі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Долма у виноградному листі — ніжна, соковита страва, де пряне м’ясо з рисом приховане у тонких смарагдових обіймах листя. Делікатний аромат трав та легка солонуватість наповнюють кожен рулетик теплом, а дрібка моркви надає особливої м’якості. Долма чарує гармонією смаків і завжди збирає родину за одним столом.

Харчова цінність

  • Калорії
    345
  • Протеїни
    16
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

Перед загортанням кратко обшпарте виноградне листя окропом — це зробить їх еластичнішими та ніжнішими. Для ще виразнішого смаку додайте до фаршу кілька гілочок м’яти чи кінзи.

Step 1
1 Крок

Підготувати продукти.

Step 2
2 Крок

Фарш викласти у миску.

Step 3
3 Крок

Додати рис.

Step 4
4 Крок

Посолити.

Step 5
5 Крок

Додати моркву.

Step 6
6 Крок

Цибулю очистити.

Step 7
7 Крок

Нарізати спершу вздовж, потім упоперек невеликими шматочками.

Step 8
8 Крок

Додати цибулю до фаршу.

Step 9
9 Крок

Все ретельно перемішати.

Step 10
10 Крок

Виноградне листя дістати з розсолу.

Step 11
11 Крок

Замочити пакунок у гарячій воді, щоб листя розгорнулося.

Step 12
12 Крок

Взяти один аркуш і покласти на тарілку матовою стороною догори.

Step 13
13 Крок

Викласти невелику кількість фаршу на аркуш.

Step 14
14 Крок

Почати загортати лист за принципом конверта.

Step 15
15 Крок

Загорнути акуратно фарш у лист і трохи прокатати, щоб усе прилипло.

Step 16
16 Крок

Далі в каструлю налити трохи олії.

Step 17
17 Крок

Згорнуту долму викладати щільно один до одного на дно каструлі.

Step 18
18 Крок

Викласти кілька шарів один за одним щільно і додати воду.

Step 19
19 Крок

Накрити листям, що залишилося (якщо залишилися).

Step 20
20 Крок

Зверху поставити тарілку із водою для гніту, накрити кришкою.

Step 21
21 Крок

Готувати долму на малому вогні до готовності фаршу.

Step 22
22 Крок

Викласти в тарілки та подати до столу.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)