Цвітна капуста у клярі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі необхідні інгредієнти.
-
Крок 2
Розділити капусту на дрібніші суцвіття.
-
Крок 3
Поставити капусту на .
-
Крок 4
Розбити яйця, додати сіль та перець.
-
Крок 5
Перемішати.
-
Крок 6
Додати майонез.
-
Крок 7
Перемішати.
-
Крок 8
Всипати панірувальні сухарі.
-
Крок 9
Перемішати.
-
Крок 10
Злити цвітну капусту і дати настигнути.
-
Крок 11
Викласти кляр.
-
Крок 12
Перемішати.
-
Крок 13
Обсмажити в розпеченій олії протягом .
-
Крок 14
Викласти на паперовий рушник, щоб скло зайве масло.
Поживна цінність
- Калорії
- 766 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 73 г
- Вуглеводи
- 19 г












