Цукіні на грилі з м'ятою, часником та лимоном
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розігрійте гриль чи мангал.
-
Крок 2
Поріжте кабачки вздовж тонкі 5мм скибочки. Перекладіть в миску і обережно перемішайте з подрібненим часником і половиною оливкової олії.
-
Крок 3
Викладіть на решітку і смажте приблизно до м'якості та золотистої скоринки, перевертаючи.
-
Крок 4
Тим часом вичавіть сік з лимона і натріть цедру. Дрібно наріжте чилі, очистивши від кісточок.
-
Крок 5
Перекладіть кабачки на тарілку, збризкайте лимонним соком і посипте цедрою та чилі. Збризкайте оливковою олією, що залишилася, і залиште остигати.
-
Крок 6
Перед подачею посипте пармезаном та нарізаною м'ятою. Посоліть до смаку.
Поживна цінність
- Калорії
- 137 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 6 г












