Основні Страви
Курча На Пару
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування20 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Ця страва містить невелику кількість калорій, але є багатим джерелом білків та вітамінів групи В. Завдяки делікатній обробці куряче м'ясо стає неймовірно ніжним.
Інгредієнти
штуки
мл
за смаком
Харчова цінність
- Калорії279
- Протеїни48
- Жири7
- Вуглеводи2
Інструкція приготування
1 Крок
Посоліть м'ясо до смаку і викладіть у піднос пароварки.
2 Крок
Полийте м'ясо вершками, знову посоліть.
3 Крок
Готуйте на пару протягом 20-25 хвилин. Викладіть готове м'ясо на підігріту блюдо сервіровки і полийте соусом, що утворився в процесі приготування.