Сніданкові булочки з яйцем, сиром і грибами
Булочки із запеченим яйцем, грибами й сиром — це смачний, ситний і незвичний сніданок, який припаде до смаку всій родині. Приготувати його можна лише за 15 хвилин. У такій страві вдосталь білків, жирів і вуглеводів, тож вона надасть вам сил і додасть енергії на цілий ранок. До того ж і дорослі, і діти залюбки її з'їдять.
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти. Увімкніть духовку й розігрійте її до 180°С.
-
Крок 2
Печериці та сир дрібно наріжте. Сир також можна натерти на дрібній тертці.
-
Крок 3
Зріжте в булочок верхівки й ложкою виберіть зайвий м'якуш.
-
Крок 4
Наповніть кожну булочку сумішшю з грибів і сиру. Страва вийде ще смачнішою, якщо покласти всередину по шматочку вершкового масла.
-
Крок 5
У кожну булочку вбийте по яйцю, посоліть і поперчіть за смаком.
-
Крок 6
Випікайте булочки в духовці .
-
Крок 7
Готову страву прикрасьте кропом або будь-якою іншою зеленню. Смачного!
-
Крок 8
До булочок можна додати засмажені скибочки бекону та свіжі помідори.
Поживна цінність
- Калорії
- 201 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 19 г
