Борщ із свинячої лопатки з червоним солодким перцем та петрушкою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі необхідні інгредієнти.
-
Крок 2
Свинячу лопатку добре вимити під проточною водою і нарізати порційними шматками, викласти в каструлю, залити водою, посолити до смаку, довести до кипіння, періодично знімати всю піну. Додати лавровий лист. Зменшити вогонь і варити на повільному вогні приблизно .
-
Крок 3
Очистити цибулю, картоплю та моркву.
-
Крок 4
Картоплю нарізати невеликими кубиками, залити водою та відставити убік.
-
Крок 5
У сковороду влити 75 мл олії. Очищену цибулю дрібно нарізати і викласти в сковороду.
-
Крок 6
Червоний солодкий перець добре вимити, очистити від насіння та плодоніжок, нарізати дрібними кубиками або соломкою та викласти у сковороду до цибулі.
-
Крок 7
Моркву натерти на тертці. Викласти моркву на сковороду.
-
Крок 8
Поставити сковороду на вогонь та смажити овочі до золотистого кольору.
-
Крок 9
Картоплю викласти в бульйон, за необхідності зняти піну, посолити за смаком. Варити до готовності картоплі приблизно
-
Крок 10
До готових овочів до сковороди влити 0,5 літра густого томатного соку. Часник очистити, видавити через прес і викласти у сковороду. Гасити ще приблизно під відкритою кришкою.
-
Крок 11
Викласти овочі зі сковороди в каструлю до готової картоплі та м'яса. Додати в каструлю 3 лаврові листи.
-
Крок 12
Капусту добре вимити під проточною водою, нарізати дрібною соломкою, викласти в каструлю.
-
Крок 13
Петрушка добре вимити, прибрати все зайве, дрібно нарізати і викласти в каструлю. Також додати 1 чайну ложку суміші перців.
-
Крок 14
Усі інгредієнти акуратно перемішати в каструлі, при необхідності посолити до смаку, довести до кипіння. Кип'ятити приблизно під кришкою на середньому вогні.
Поживна цінність
- Калорії
- 234 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 15 г