Бананово-вишневий смузі
Бананово-вишневий смузі — ніжний напій, у якому солодкість банану гармонійно поєднується з яскравою кислинкою вишні. Легкий відтінок ванілі, кремовість грецького йогурту та мигдальне молоко створюють розкішну текстуру. Усе це освіжає, підкреслює приємний смак і дарує заряд літньої енергії навіть у найпохмуріший ранок.
Як приготувати
Порада
Перед змішуванням коротко проморозьте вишню або використовуйте заморожені ягоди — так смузі буде густішим та охолодженим природним чином. Для додаткового акценту прикрасьте напій скибочками банану або дрібкою кориці.
-
Крок 1
Додати всі інгредієнти до блендера і змішати на високій швидкості до потрібної консистенції.
-
Крок 2
Якщо смузі дуже густий, додайте ще мигдального молока.
-
Крок 3
Якщо він надто рідкий, додайте більше льоду.
Поживна цінність
- Калорії
- 421 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 62 г
