Напої
Бананово-Шоколадний Смузі
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
столові ложки
столових ложок
г
склянок
штук
Харчова цінність
- Калорії96
- Протеїни4
- Жири2
- Вуглеводи17
Інструкція приготування
1 Крок
Очистіть банан, наріжте та заморозьте.
2 Крок
У блендері змішайте заморожені шматочки банана, тофу, соєве молоко, какао та мед. Збийте до однорідного стану і одразу подавайте.