Перейти до вмісту

Бананово-вівсяні мафіни

Бананово-вівсяні мафіни
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Особливо ароматно вийде, якщо додати олію волоського горіха) На виході - 12 штук ароматних і ніжних мафінів)
  1. Крок 1

    Змішуємо вівсяні пластівці, борошно, цукор, розпушувач, соду та сіль.

  2. Крок 2

    Борошно попередньо просіюємо.

  3. Крок 3

    Подрібнюємо стиглі банани - можна просто виделкою, краще і простіше - в блендері, додаємо до них яйце та олію.

  4. Крок 4

    З'єднуємо суху та рідку суміші, перемішуємо і додаємо рубані волоські горіхи.

  5. Крок 5

    Розкладаємо тісто по формах і відправляємо в духовку, розігріту до 180 градусів, на , доки не зарум'яняться.

Поживна цінність

Калорії
274 ккал
Протеїни
5 г
Жири
11 г
Вуглеводи
42 г

Відгуки