Бадьорий шот
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Овочі та фрукти помийте, м'яту сполосніть, а імбир почистіть. Підготуйте соковитискач, тертку та марлю.
-
Крок 2
Вичавіть сік з огірка та ківі. Якщо соковитискача немає, інгредієнти можна подрібнити в блендері й відтиснути сік або просто збити з водою — тоді маса вийде густішою.
-
Крок 3
М'яту й імбир подрібніть, викладіть на марлю, складену в кілька шарів, і добре віджміть з них сік.
-
Крок 4
З лимона вичавіть сік і злийте його докупи з рештою одержаних соків. Коктейль розлийте по келихах.
-
Крок 5
Коктейль розлийте по келихах і одразу куштуйте.
Поживна цінність
- Калорії
- 27 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 5 г