Запечені банани з сиром та йогуртом.
Як приготувати
-
Крок 1
Очистити та нарізати банани будь-якими варіантами та збризкати соком лайма.
-
Крок 2
Змішати сир, йогурт, мед, яйце. Зручно це робити у блендері, маса виходить повітряною.
-
Крок 3
Викласти банани у форму та залити отриманою сумішшю.
-
Крок 4
Помістити в підготовлену духовку до 180 і випікати .
Поживна цінність
- Калорії
- 343 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 62 г