Свіжий яблучний сік
Свіжий яблучний сік дарує справжню насолоду завдяки виразному аромату та приємній, природній солодкості яблук. Легка текстура і насичений колір створюють неповторне враження домашньої простоти та натуральної свіжості. Цей напій чудово освіжає, тонізує та наповнює організм енергією кожного ковтка.
Як приготувати
Порада
Обирайте стиглі, соковиті яблука сортів із ніжною кислинкою — так сік матиме більш виразний смак. Готовий напій варто подавати охолодженим, а кілька крапель лимонного соку зберігатимуть його колір та підкреслять фруктові ноти.
-
Крок 1
З 800 г цільних яблук виходить близько 650 г очищених від серцевини яблук.
-
Крок 2
Нарізаємо яблучка, виживаємо сік у соковижималці (я рекомендую шнекову, вона найкраще зберігає корисні речовини і не нагріває сік).
-
Крок 3
Насолоджуємось смаком. На виході має вийти близько 450 мл суперсоку.
-
Крок 4
Якщо кислувато, можна додати цукор до смаку.
Поживна цінність
- Калорії
- 188 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 39 г
