Паста Та Піца

Спагетті З Морепродуктами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штуки
зубчика
штук
штук
штук
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    801
  • Протеїни
    121
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

На фотографії в інгредієнтах є цибуля, але в процесі приготування її я вирішив вилучити з рецепту. Сіль я використовував лише для варіння пасти. У мідіях її й так достатньо. Якщо справа дійде до бульйону, то він майже завжди теж із сіллю. Куди не глянь – скрізь небезпека. Свіжемолотим чорним перцем посипав уже за столом.

1 Крок

Кальмари вичистив від нутрощів і нарізав тонкими смужками. Мідіям видалив бороду та нарости. Помідор порізав дрібними кубиками, але спочатку позбавився насіння.

2 Крок

На досить сильному вогні в глибокій каструлі з товстим дном трохи підрум'янив два розчавлені зубчики часнику. Потім креветки. Їх смажив близько хвилини, постійно помішуючи. Далі додав кальмарів, а за хвилину в каструлю потрапив помідор та лавровий лист. І весь час не забував орудувати поварешкою.

3 Крок

Ще за хвилину зменшив вогонь до середнього і влив до гадів вино. Нарізав у каструлю з морепродуктами кілька скибочок лайма та видавив трохи соку. Залишив гасити на 3 хвилини. Якщо вина немає, то підійде гаряча вода чи рибний бульйон. Якщо з цим туго, то використовуйте більше помідорів.

4 Крок

На той час основна частина алкоголю має випаруватися. Ось у цей момент треба закладати мідії. І трохи листочків петрушки. Закрити кришкою і гасити, поки молюски не розкриють свої раковини. Тих, хто не зробив це, відправити у відро для сміття.

5 Крок

Зварені в солоній воді спагетті вивалив у каструлю, перемішав і готово.

Вам також може сподобатися