Смузі «Морквяний Пиріг»

Печиво «Ювілейне» - 80 г

Мускатний горіх - за смаком

Морква - 1 штук

Мед - 1 столових ложок

Грецькі горіхи - 20 г

Кефір - 400 мл

Апельсини - 1 штук

Сіль - за смаком

Інструкція приготування

1 Крок

Підготуйте всі інгредієнти.

2 Крок

Моркву очистіть і наріжте.

3 Крок

З апельсина зніміть цедру.

4 Крок

Вичавіть сік.

5 Крок

У блендері змішайте половину кефіру, моркву, мед, сік і цедру апельсина.

6 Крок

Додайте волоський горіх, печиво та мускатний горіх.

7 Крок

Додайте дрібку солі.

8 Крок

Збивайте до однорідної консистенції.

9 Крок

Додайте решту кефіру й збийте смузі ще раз.