Перейти до вмісту

Салат з вермішелі з кунжутом, кінзою та медово-соєвою заправкою

Салат з вермішелі з кунжутом, кінзою та медово-соєвою заправкою
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
4
Техніка
Мікрохвильовка

Як приготувати

Порада

Замість вермішелі можна використовувати спагетті або пасту «Волосся ангела».
  1. Крок 1

    Відваріть вермішель у киплячій підсоленій воді до готовності. Злийте, але не промивайте.

  2. Крок 2

    Тим часом приготуйте заправку. Для цього в мисці для мікрохвильової печі змішайте обидві олії та мелений чилі. Відправте в мікрохвильову піч при високій потужності на . Потім додайте мед та соєвий соус і добре перемішайте.

  3. Крок 3

    Перекладіть вермішель у миску, залийте заправкою та добре перемішайте. Накрийте та відправте в холодильник на кілька годин.

  4. Крок 4

    Перед подачею вмішайте кинзу, арахіс, дрібно нарізану зелену цибулю та дрібно нарізаний болгарський перець. Подавайте, посипавши кунжутом.

Поживна цінність

Калорії
581 ккал
Протеїни
13 г
Жири
34 г
Вуглеводи
55 г

Відгуки