Салат із сайри з кукурудзою та огірком
Салат із сайри з кукурудзою та огірком підкуповує яскравим контрастом: ніжна риба, хрусткий огірок та солодка кукурудза об’єднуються кремовим майонезом і пікантною французькою гірчицею. Апетитна гармонія текстур і легка елегантність цього салату робить його ідеальним для домашньої вечері чи святкового столу.
Як приготувати
Порада
Для виразнішого смаку додайте дрібку лимонного соку до сайри, а огірок обирайте молодий — тоді салат отримає приємну свіжість і не пустить зайвої рідини. Подавайте охолодженим для найкращого результату.
-
Крок 1
Рідина із консервів злити, викласти в салатну миску, розім'яти виделкою.
-
Крок 2
Яйця відварити, нарізати середніми шматочками.
-
Крок 3
Порізати огірок середніми шматочками.
-
Крок 4
Змішати усі інгредієнти.
Поживна цінність
- Калорії
- 250 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 13 г
