Основні Страви

Відбивні З Курячого Філе

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

зубчика
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    169
  • Протеїни
    23
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізаємо філе на дрібні шматочки, можна перемолоти в блендері.

2 Крок

Очищаємо цибулину та дрібно її нарізаємо. Додаємо цибулю до філе.

3 Крок

Пропускаємо очищені часточки часнику через прес і також додаємо до філе.

4 Крок

Вбиваємо туди два яйця, солимо, перчимо, додаємо майонез, борошно. Добре все перемішуємо.

5 Крок

Ставимо сковороду розігріватися, наливаємо в неї олію. Столовою ложкою викладаємо суміш на сковороду.

6 Крок

Смажимо відбивні на середньому вогні, накривши кришкою.

Вам також може сподобатися