Омлет японською
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Акуратно розбиваємо яйця та збиваємо їх віночком.
-
Крок 2
Тепер додаємо майонез. Пропорції такі: одне яйце — 1 столова ложка. Так, до речі, солити масу не потрібно, достатньо солоності майонезу. І знову все збиваємо, доки не утворюється однорідна рідка маса.
-
Крок 3
Ставимо сковороду на невеликий вогонь, розігріваємо з додаванням невеликої кількості олії. Саме невеликого. Надлишок олії псуватиме смак і процес — це важливо врахувати. Наливаємо на сковороду трохи рідкого омлету, ніби ми смажимо млинці.
-
Крок 4
Швидко розподіляємо масу на всі площі сковороди. Чим тонше буде млинець, тим краще.
-
Крок 5
Скачуємо млинець, що вийшов. Робити це зручно лопаткою, трохи притискаючи та надаючи рулету плоску форму. Рулет, що утворився, зрушуємо на край сковороди.
-
Крок 6
Підливаємо таку порцію рідкого омлету, розподіляючи масу по сковороді так, щоб вона трохи підтекла під рулет.
-
Крок 7
Знову підливаємо... і скручуємо... і підливаємо ну... і скручуємо, поки весь рідкий омлет стане рулето-омлетом.
-
Крок 8
Коли миска з рідким омлетом нарешті порожня, перекладаємо омлет, що вийшов, на блюдо з очікуваними помідорами і м'ясом, ріжемо на зручні скибочки і подаємо на стіл!
Поживна цінність
- Калорії
- 620 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 56 г
- Вуглеводи
- 3 г












