Напої

Мангово-Ананасовий Смузі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

штук
шматків

Харчова цінність

  • Калорії
    288
  • Протеїни
    4
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    56

Інструкція приготування

А спекотного дня можна ще додати кілька кубиків льоду. На цей випадок раджу взяти більший келих.

1 Крок

Вижимаємо із апельсинів сік.

2 Крок

Покласти в блендер м'якуш манго, ананасові часточки, йогурт і сік.

3 Крок

Змішати до однорідної маси.

4 Крок

Розлити смузі по келихах. Для прикраси взяти листочки м'яти та покласти їх прямо на смузі.

5 Крок

Полуницю надрізати знизу і причепити на келих.

6 Крок

Вставити трубочки, подати.

Вам також може сподобатися