Йогуртовий коктейль із бананом
Цей йогуртовий коктейль із бананом наповнений м’якою вершковістю, нотками пряної кориці та легким горіховим відтінком паростків пшениці. В міру солодка, ніжна текстура коктейлю ідеально поєднується з оксамитовим бананом та освіжаючим йогуртом. Завершує враження тонкий шар кленового сиропу, який дарує легку карамельну солодкість і створює відчуття особливого затишку.
Як приготувати
Порада
Щоб коктейль був ще ніжнішим, обирайте стиглі банани, а йогурт використовуйте густий, натуральний. Перед подачею охолодіть напій у холодильнику — коктейль буде значно освіжаючішим і приємнішим на смак.
-
Крок 1
Банани почистити, нарізати великими шматочками і збити в блендері.
-
Крок 2
Додати паростки пшениці, корицю, молоко та йогурт і продовжувати збивати до отримання однорідної маси.
-
Крок 3
Розлити по склянках, збризкати кленовим сиропом або медом.
Поживна цінність
- Калорії
- 438 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 72 г
