Ягідний Смузі З Насінням Льону Та Зеленню

Рецепт взято зі збірки рецептів Насті Озерової.

Мед - 1 чайних ложок

Свіжі ягоди - 1 склянок

Шпинат - 50 г

Яблуко - 1 штук

Вода - 1 склянок

Молоте насіння льону - 1 столових ложок

Інструкція приготування

1 Крок

Всі інгредієнти нарізати кубиками і додати в блендер.

2 Крок

Змішати у блендері протягом 1-2 хвилин до однорідної маси.

3 Крок

Перелити у склянку.