Ягідний Смузі З Насінням Льону Та Зеленню
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування10 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Ягідний смузі з насінням льону та молодим шпинатом захоплює свіжістю та балансом легких смаків. Мед підкреслює природну солодкість яблука й ягід, а ніжна зеленкуватість додає напою легкості. Кожен ковток наповнений вітамінами та м’якою кремовістю, завдяки насінню льону – цей напій створений для натхнення в кожному з ранків.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії272
-
Протеїни6
-
Жири6
-
Вуглеводи45
Інструкція приготування
Для яскравішого смаку використовуйте стиглі ягоди різних сортів та додавайте трохи лимонного соку, щоб підкреслити свіжість. Насіння льону краще молоти безпосередньо перед приготуванням, щоб зберегти максимум корисних речовин.
Всі інгредієнти нарізати кубиками і додати в блендер.
Змішати у блендері протягом 1-2 хвилин до однорідної маси.
Перелити у склянку.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ