Журек - традиційний польський суп на житній заквасці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У скляній ємності відповідного розміру розвести в 0,5 літра води житнє борошно, туди ж додати 5 зубчиків розчавленого плоскою стороною ножа часнику, пару-трійку лаврових листів, 10 горошин чорного перцю та порваний на шматки житнього хліба. Добре перемішати.
-
Крок 2
Накрити ємність із закваскою чистим рушником та поставити у темне тепле місце. Двічі на день добре перемішувати і стежити, щоб не утворилася пліснява. Якщо виявиться пліснява, значить, туди потрапило щось стороннє, можна все виливати і заново ставити закваску.
-
Крок 3
Після 4 днів закваска має набути яскраво вираженого запаху малосольних огірків. Все – закваска готова! Процідити через марлю і поставити в холодильник.
-
Крок 4
Яйця відварити.
-
Крок 5
У каструлю налити воду, додати лаврушку, чорний та запашний перець за смаком, ковбасу та варити . Через ковбасу вийняти та відкласти убік остуджуватись.
-
Крок 6
Пасерувати цибулю, до неї додати 3 зубчики часнику.
-
Крок 8
Додати в бульйон нарізану на шматки ковбасу. Додати засмажку. Збовтнути та повільно, при постійному помішуванні, влити закваску. Добре перемішати та варити на середньому вогні .
-
Крок 9
Через вимкнути вогонь, додати сметану, добре перемішати, спробувати на сіль, якщо треба досолити, накрити суп кришкою і залишити настоюватися протягом .
-
Крок 10
Розлити суп по тарілках, кожну викласти порізане яйце, прикрасити улюбленою зеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 527 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 36 г
- Вуглеводи
- 32 г