Заливний пиріг з капустою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Капусту тонко нашаткувати, посипати сіллю, перемішати і пом'яти руками, щоб виділився сік.
-
Крок 2
На сковороді розігріти олію і обсмажити нарізану дрібним кубиком цибулю до прозорості.
-
Крок 3
Додати в сковороду капусту і тушкувати , періодично помішуючи. Потім додати подрібнену зелену цибулю і зняти з вогню.
-
Крок 4
Збити яйця, додати до них сметану, борошно, розпушувач та половину чайної ложки солі. Перемішати до однорідної консистенції.
-
Крок 5
Вогнетривку форму змастити вершковим маслом, присипати дно панірувальними сухарями (вони візьмуть на себе зайву вологу), викласти капусту і залити її тістом, рівномірно розподіливши його поверхнею. Запікати в духовці, розігрітій до 190 градусів протягом .
Поживна цінність
- Калорії
- 187 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 18 г