В'ялений буряк
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відварити буряк, очистити і нарізати часточками.
-
Крок 2
Висушити в печі або духовці при температурі 60 градусів протягом 8-10 годин.
-
Крок 3
Змішати буряковий сік із цукром та оцтом. Уварити суміш до 200мл.
-
Крок 4
Змішати в блендері сік, чорну смородину, естрагон, воду та олію. Пробити до однорідності та гладкості, процідити через дрібне сито.
-
Крок 5
Буряк змішувати із соусом у пропорції 1:1. Дати трохи настоятися, щоб буряк увібрав у себе соус. Це можна зробити заздалегідь і залишити в холодильнику на кілька годин.
-
Крок 6
Викласти буряк у соусі в тарілку, подавати з прісним сиром (наприклад, страккіно), сиром або йогуртом, горіхами пекан.
Поживна цінність
- Калорії
- 523 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 68 г