Перейти до вмісту

Тірамісу для діабетиків

Тірамісу для діабетиків
Тірамісу для діабетиків — це ніжний шаруватий десерт з делікатною сирною текстурою, ароматом справжньої кави і легким алкогольним відтінком. Поєднання фруктози й класичного маскарпоне надає страві збалансованої солодкості й витонченого смаку, дозволяючи насолоджуватись італійською класикою без зайвого цукру. Завдяки продуманій рецептурі десерт зберігає свою оксамитову ніжність та привабливий вигляд.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
8
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Рекомендую ретельно остуджувати яєчний крем і збивати білки до щільної піни, щоб кремова маса була повітряною та стабільною. Савоярді швидко занурюйте у каву, інакше вони втратять форму. Для глибшого смаку додайте щіпку тертого какао у крем.
  1. Крок 1

    Заварити каву та поставити остуджуватися. Коли трохи охолоне – додати 50 мл коньяку чи рому, можна взяти марсалу. Охолоджувати до холодного стану.

  2. Крок 2

    Відокремити білки від жовтків.

  3. Крок 3

    Жовтки стерти з фруктозою (половина дози) добіла, перенести на водяну баню і гріти, постійно підбиваючи віночком, поки маса не стане густою і палево-блідою. (NB! Потрібно бути дуже уважним: заважати безперервно, щоб маса не пригоріла як-небудь - інакше від смаку яєчні позбутися не вдасться !!!) Потім поетапно, по столовій ложці, додавати маскарпоне, щоразу розмішуючи до гладкого стану. Повинна вийти досить щільна маса (залежить від часу підігрівання; зразок дуже густа сметана). Зняти з лазні та добре остудити (я ставлю на мороз, якщо взимку); щоб не утворилася скоринка, накрити кришкою, проклавши під неї бавовняну серветку або паперовий рушник.

  4. Крок 4

    Білки збити з фруктозою (друга половина дози) у міцну піну, додавши ванілін (1 пакетик) та 50 мл коньяку/рому/марсали. Поступово додати жовтково-сирну масу, обережно перемішуючи лопаткою. Крем повинен трохи загуснути і бути гладким.

  5. Крок 5

    Палички савойярді швидко повністю занурити в каву (швидко - інакше негайно розмокнуть!), обтрусити і викласти на дно форми рівним щільним шаром. Поверх розкласти половину крему (половником). Потім ще шар паличок і поверх ще шар крему. Для рівності кілька разів обережно вдарити форму об стіл. Зверху посипати какао-порошком.

  6. Крок 6

    Забрати на ніч у холодильник. Повинно в результаті вийти досить щільно, на тарілку викладеться рівний шматочок, що зберігає форму. Накладається це все лопаткою (не вірте Висоцькій - ніякої ложки! Це - неправильна консистенція, просто не вийшло!). Якщо тече — десь Ви помилилися, вибачте…

Поживна цінність

Калорії
557 ккал
Протеїни
10 г
Жири
30 г
Вуглеводи
54 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тірамісу для діабетиків

Як вийшло?

Відгуки