Перейти до вмісту

Свиняча грудинка в цитрусовій солі з розмарином і чебрецем

Свиняча грудинка в цитрусовій солі з розмарином і чебрецем
Приготування
3 год
Інгредієнтів
15
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

У чергуванні м'ясних і жирових шарів - головний секрет успішного приготування грудинки: жир плавиться, повідомляючи м'ясу смак, а оскільки жиру в свинині багато, смак готової страви надзвичайно гарний. Анітрохи не гірше за боби фава в цьому гарнірі виглядатиме кенійська квасоля — її треба відварити в підсоленій воді протягом трьох-чотирьох хвилин, охолодити, щоб вона не розм'якла, а перед подачею трохи підігріти в вершковому маслі з морквою і маринованою капустою.
  1. Крок 1

    Товсту руду шкіру з грудинки треба зрізати - при термічній обробці вона перетворюється на предмет взуттєвої справи, а не гастрономії.

  2. Крок 2

    Морську сіль змішати з тертою лимонною цедрою, дрібно нарубаними чебрецем і розмарином. Добре обмазати цитрусовою сіллю шматок свинини, покласти його в ємність і відправити в холодильник годин на вісім-десять.

  3. Крок 3

    Зчистити з маринованого м'яса всю сіль - про всяк випадок можна навіть промити його під проточною водою протягом п'ятнадцяти хвилин. Викласти свинину на лист і відправити в розігріту до 230 градусів духовку. За зменшити температуру до 120 градусів — і в такому курортному режимі залишити грудинку ще на годину-півтори.

  4. Крок 4

    Поки запікається м'ясо, можна зайнятися приготуванням гарніру. Савойську капусту розібрати на листя, на три хвилини завантажити їх у окріп, а потім залити сумішшю оцту (в ідеалі хересної), оливкової олії, кленового сиропу та злегка підсмаженого на сковороді насіння коріандру та білої гірчиці. Поставити капусту в холодильник - за годину вона повинна промаринуватися.

  5. Крок 5

    У підсоленій воді бланшувати очищені від шкірки боби фава і нарізану маленькими кубиками моркву. Змішати квасолю і моркву з нарубаною маринованою капустою - вийде гарнір, якому цілком під силу потягатися в ефектності із запеченою грудинкою.

  6. Крок 6

    Залишилося припустити овочі на вершковому маслі, а м'яса зробити соус — на мінімальному вогні уварити бальзамічний оцет до густоти. Розкласти по тарілках гарнір, додати кілька скибочок запеченого м'яса та соус із бальзаміко - і негайно подавати на стіл.

Поживна цінність

Калорії
1525 ккал
Протеїни
35 г
Жири
143 г
Вуглеводи
33 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Свиняча грудинка в цитрусовій солі з розмарином і чебрецем

Як вийшло?

Відгуки