Смузі З Селери Та Огірка

Лимонний сік - 1 столових ложок

Рукола - 15 г

Вода - 100 мл

Мікросалат - за смаком

Оливкова олія extra virgin - 0.5 чайних ложок

Огірки - 45 г

Селера - 45 г

Морська сіль - за смаком

Інструкція приготування

1 Крок

Очистити огірок.

2 Крок

Помити руколи.

3 Крок

Помити селера.

4 Крок

Дрібно нарізати огірок, руколу та селеру.

5 Крок

Перекласти овочі в блендер та посолити.

6 Крок

Додати оливкову олію.

7 Крок

Додати сік лимона.

8 Крок

Додати мікросалат.

9 Крок

Додати у блендер воду. Змолоти смузі.

10 Крок

Перелити в склянку та подавати.