Паста з шавлією
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розділити олію на три частини, одну з них прибрати в холодильник.
-
Крок 2
У шавлії відірвати листочки по самі підстави.
-
Крок 3
Варити пасту у великій кількості підсоленої окропу рівно на хвилину менше, ніж зазначено на упаковці (тобто швидше до стану дуро, ніж аль денте).
-
Крок 4
Поки вариться паста, розтопити на сковороді одну частину олії, кинути в неї шавлію і обсмажити, але не до коричневого кольору — шавлія має залишитися темно-зеленою.
-
Крок 5
Додати в сковороду другу частину олії, розтопити, але не давати закипіти і забухати.
-
Крок 6
Влити в сковороду трохи води, де варилася паста. Інтенсивно перемішати до емульсії.
-
Крок 7
Викласти в сковороду пасту, добре перемішати з маслом.
-
Крок 8
Залишити на вогні ще на , щоб паста ввібрала олію та аромат шавлії.
-
Крок 9
Зняти сковороду з вогню і втрутити в пасту порцію холодної олії, що залишилася, інтенсивними рухами знизу вгору.
-
Крок 10
Коли масло розійдеться, присипати пасту свіжомеленим чорним перцем, розкласти на тарілки і подавати з пармезаном.
Поживна цінність
- Калорії
- 437 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 59 г