Омлет з горілкою та лососем
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У мисці збовтати яйця з горілкою та перцем.
-
Крок 2
Розтопити на сковороді вершкове масло|мастило|. Масло краще класти ще на холодну сковороду, тому що у розпеченої є погана властивість - вершкове масло на ній моментально димить, стає бурим і гірким. Надто низька в нього температура горіння. Як тільки масло розтане і почне злегка шипіти, треба вилити на сковороду яйця з горілкою і перцем і смажити до того моменту, поки яєчна маса не стане пружно-сопливою, тобто верхній шар буде ще злегка рідкуватий, а краї і низ будуть вже цілком готовими, у чому можна переконатися, спробувавши підняти край омлету лопаткою.
-
Крок 3
На цьому самому місці треба викласти на напіврідку середину омлету скибочки слабосолоного лосося, розмазати сирним сиром по лососю.
-
Крок 4
За допомогою лопатки загорнути омлет з двох боків від краю до центру, утворивши щось на зразок конверта.
-
Крок 5
Зробивши це, треба вимкнути вогонь і дати омлету доготуватися з півхвилини на спеку, що накопичилася всередині сковороди. Вдалий омлет - це коли в результаті вдалося зробити так, що яйця просмажені на дев'яносто відсотків, тобто трохи жижі все-таки залишилося. А лосось – не зварився. Тобто із червоного не став блідо-рожевим.
-
Крок 6
Перед подачею посипати омлет рубаним кропом. Подавати з чашкою кави.
Поживна цінність
- Калорії
- 620 ккал
- Протеїни
- 35 г
- Жири
- 48 г
- Вуглеводи
- 3 г












