Натуральний йогурт
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Беремо від 1 до 3-х літрів молока. Домашнє чи пакетоване молоко потрібно перекип'ятити та остудити до температури 38–40 градусів. Ультрапастеризоване молоко (в упаковці Тетра-Пак) досить просто підігріти до температури 38-40 градусів.
-
Крок 2
Висипаємо закваску в молоко та перемішуємо ложкою.
-
Крок 3
Накриваємо каструлю кришкою та укутуємо в покривало для збереження тепла. Якщо ви використовуєте йогуртницю, дійте згідно з інструкцією.
-
Крок 4
Молоко залишаємо в теплому місці на 6-12 годин (точний час приготування дивіться на пакетику із закваскою).
Поживна цінність
- Калорії
- 257 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 19 г