М'ясо з підливкою
Як приготувати
-
Крок 1
Нарізати м'ясо невеликими шматочками.
-
Крок 2
На сковороді розігріти олію і на сильному вогні обсмажити обсмажити м'ясо до золотистої скоринки. Якщо невелика сковорода, краще обсмажити м'ясо порціями.
-
Крок 3
Обсмажене м'ясо перекласти в каструлю.
-
Крок 4
Нарізати цибулю дрібним кубиком і обсмажити її в тій же сковороді до золотистого кольору.
-
Крок 5
Перекласти цибулю до каструлі до м'яса.
-
Крок 6
Поперчити і зовсім трохи посолити м'ясо з цибулею, залити водою, довести до кипіння, накрити кришкою і томити на невеликому вогні .
-
Крок 7
У невеликому сотейнику розтопити вершкове масло, додати до нього борошно і обсмажувати, помішуючи, поки борошно не набуде карамельного відтінку.
-
Крок 8
Влити в сотейник до борошна 3 ополоники бульйону з каструлі з м'ясом і перемішати віночком до однорідної маси.
-
Крок 9
Соус, що вийшов, вилити в каструлю до м'яса, перемішати, додати томатну пасту, цукор, лавровий лист і перець горошком. Ще раз перемішати, накрити кришкою і томити ще .
-
Крок 10
Наприкінці досолити м'ясо з підливою до смаку. Подавати з улюбленим гарніром, наприклад, картопляним пюре.
Поживна цінність
- Калорії
- 463 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 34 г
- Вуглеводи
- 10 г