Перейти до вмісту

М'якуш баранини у хрусткому тісті філо

М'якуш баранини у хрусткому тісті філо
М’якосоковита баранина, повільно томлена із прянощами, зливається з ароматом свіжої зелені та терпких родзинок. Цей фарш замотаний у найтонше тісто філо й запечений до досконалої хрусткості. Танучий на язику м’ясний шарм доповнює ніжний гарнір із моркви, гороху й делікатних східних спецій. Кожен шматок — захопливе поєднання тепла, пряності та легкої солодкості.
Підготовка
13 год
Приготування
1 год
Загалом
14 год
Інгредієнтів
18
Кроків
13
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Ретельно остудіть та підморозьте фарш перед загортанням у тісто — це забезпечить охайну форму під час випікання. А якщо філо підсихає — збризкайте його водою і тримайте під рушником, щоб лишилось еластичним.
  1. Крок 1

    Цибулю нарізати соломкою і обсмажити на олії до золотистого кольору.

  2. Крок 2

    Баранину обсмажити з усіх боків на олії до золотистої скоринки. Викласти м'ясо в глибокий лоток, додати смажену цибулю, залити вином та бульйоном.

  3. Крок 3

    Спеції (бадьян, коріандр, корицю, часник) скласти в полотняний мішечок і викласти до м'яса. Накрити ємність кришкою і залишити в розігрітій до 120 градусів духовці на 12-14 годин, м'ясо має стати дуже м'яким і буквально розпадатися на волокна.

  4. Крок 4

    Дістати лоток, вийняти та викинути мішечок зі спеціями. Вміст лотка відкинути на друшляк, під яким стоїть миска, щоб зберегти бульйон.

  5. Крок 5

    М'ясо акуратно розірвати на волокна, додати цибулю та родзинки, з якими баранина запікалася.

  6. Крок 6

    Петрушку, кінзу, часник, м'яту та базилік дрібно нарізати та викласти до м'яса. Додати стільки бульйону, в якому запікалася баранина, щоб м'ясо із зеленню виглядало як соковитий фарш. Все перемішати.

  7. Крок 7

    Взяти форму для випічки з бортиками в 2 см. Розподілити в ній фарш, що вийшов, рівним шаром і відправити в морозилку. Фарш повинен добре застигнути.

  8. Крок 8

    Нарізати фарш на смужки 6 см завдовжки та 2 см завширшки.

  9. Крок 9

    Пласт філо-тесту розділити на чотири частини. Загорнути у нього смужки фаршу.

  10. Крок 10

    Викласти «пиріжки» на деко, змастити вершковим маслом. Випікати в розігрітій до 180 градусів духовці .

  11. Крок 11

    Приготувати гарнір. Моркву очистити, нарізати вздовж на четвертинки, потім - часточки півсантиметра. Обсмажити моркву на вершковому маслі в глибокій сковороді, додавши бульйон, що залишився від запікання м'яса. Влити на сковороду морквяний сік, додати горох, зіру та перемішати. Гасити, поки морква не стане м'якою.

  12. Крок 12

    Викласти гарнір у глибокі тарілки (по 100 грамів на порцію), зверху укласти в кожну тарілку по 2 пиріжки. За бажанням прикрасити сегментом баранячої корейки, обсмаженої на грилі.

  13. Крок 13

    Мікс зелені посолити, збризкати оливковою олією та лимонним соком. Викласти на пиріжки і одразу подавати.

Поживна цінність

Калорії
1320 ккал
Протеїни
79 г
Жири
63 г
Вуглеводи
120 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: М'якуш баранини у хрусткому тісті філо

Як вийшло?

Відгуки