Перейти до вмісту

Лобіо гаряче з червоної квасолі

Лобіо гаряче з червоної квасолі
Приготування
1 год
Інгредієнтів
12
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Квасоля – червона, зелена, біла, стручкова, у цятку… Десятки сортів, видів та різновидів. Все це різноманіття в Грузії називають одним словом - Лобіо. Це той продукт, який їдять усюди, скрізь і всюди, як холодним, так і гарячим. З нього роблять салати, начинки для пирогів та різні закуски. Варять супи. Додавши в лобіо смаженого курча, отримують чудову гарячу страву. Варіацій методів і способів приготування безліч. Ось один із них — гаряче лобіо з червоної квасолі. У лобіо також можна додати уцхо-сунелі та домашню грузинську аджику.
  1. Крок 1

    Квасолю перебираємо, звільняючи від колотих, зіпсованих та не товарного виду зерен. Після чого промиваємо 5-10 разів у проточній воді кімнатної температури і залив холодною водою, за обсягом перевищує кількість квасолі в 4-5 разів, залишаємо в прохолодному місці на 10-12 годин.

  2. Крок 2

    Після закінчення вищевказаного часу квасоля, ще раз промиваючи, заливаємо холодною водою, у співвідношенні 1:1 і доводимо на сильному вогні до кипіння. Кришку використовуємо тільки в самому кінці і тільки тоді, коли лобіо» знято з плити.

  3. Крок 3

    Додавши лавровий лист, стебло селери та одну цибулину повністю, зменшуємо температуру на стільки, щоб лобіо більше нудилося, ніж кипіло. Потрібно, щоб не допустити пригорання, акуратно періодично помішувати.

  4. Крок 4

    Цибулю, що залишилася (приблизно 125 грам) ріжемо дрібними кубиками.

  5. Крок 5

    Дрібно нарізаний часник, гострий перець та велику кам'яну сіль перетираємо у ступці, до кашоподібного стану.

  6. Крок 6

    Коли до повної готовності квасолі залишається , видаляємо з відвару стебло селери і цибулю, а потім, акуратно помішуючи, вводимо цибулю, що нарізає, 1/2 частина рубаної зелені і розтертий часник з перцем.

  7. Крок 7

    Постійно помішуючи, доводимо квасолю до готовності. Після чого знімаємо з вогню і заправляємо залишками рубаної свіжої зелені, змішаної з пюре зі свіжих помідорів.

  8. Крок 8

    Уцхо-сунелі та аджику (факультативно) розводимо в невеликій кількості відвару і також додаємо в квасолю. Рясно присмачивши свіжим меленим перцем, солимо і доводимо до смаку.

  9. Крок 9

    Довівши до смаку, накриваємо кришкою та ставимо на у тепле місце, для того, що лобіо настоялося та наситилося смаком та ароматами трав та спецій.

  10. Крок 10

    Для подачі гарячим лобіо краще використовувати глибоку тарілку з кришкою. У супроводі, як правило, рекомендують: мчаді, гострий зелений перець, сири, соління та свіжу зелень.

Поживна цінність

Калорії
127 ккал
Протеїни
8 г
Жири
1 г
Вуглеводи
24 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Лобіо гаряче з червоної квасолі

Як вийшло?

Відгуки