Курячий суп із домашньою локшиною з ринкової курки
Як приготувати
-
Крок 1
Розбийте в миску 1 яйце, додайте до нього чайну ложку олії та половину борошна й починайте замішувати тісто. Решту борошна вмішуйте поступово, доки тісто не стане крутим.
-
Крок 2
Викладіть тісто на стіл і вимішуйте, буквально втираючи його в стільницю, поки воно не стане дуже пружним. Потім накрийте тісто серветкою або плівкою й залиште на за кімнатної температури.
-
Крок 3
Коли тісто відлежиться, розкачайте його скалкою на обробній дошці таким тонким шаром, щоб крізь нього проглядала дошка. Якщо є спеціальна машинка для розкачування тіста, можна скористатися нею — так навіть зручніше.
-
Крок 4
Нарізайте локшину якомога тоншими смужками.
-
Крок 5
Щоб бульйон вийшов смачним і наваристим, візьміть хорошу ринкову курку-несучку вагою від 800 до 1200 грамів. Шкіру й жир із курки знімати не треба: суп має бути жирним, інакше він вийде непривабливим. Закип'ятіть у каструлі 3 літри води й, щойно вона забурлить, опустіть у киплячу воду курку.
-
Крок 6
Одразу всипте півстолової ложки солі та покладіть 2–3 горошини чорного перцю. Багато солі відразу не додавайте, бо наприкінці суп однаково треба буде довести до смаку. Також киньте в бульйон моркву середнього розміру, розрізану навпіл, і цибулину в лушпинні. Цибулину попередньо вимийте й надріжте в кількох місцях, щоб із неї виходив сік. Зменште вогонь так, щоб вода ледве булькала: буль-буль-буль, а не бр-р-р-р. Вода не повинна бурлити, інакше курка розваляться. Через переверніть курку зі спинки на грудку (або навпаки), щоб і та частина, що виступає над водою, добре проварилася.
-
Крок 7
Через годину або півтори дістаньте з каструлі цибулю, моркву та курку, бульйон процідіть, дайте йому знову закипіти й вимкніть. Бульйон готовий: він має бути дуже гарного золотистого кольору.
-
Крок 8
Знову доведіть бульйон до кипіння, додайте 1 невеликий лавровий лист і всю нарізану локшину. Варіть локшину , і суп готовий.
-
Крок 9
Зріжте з курки філе й наріжте його дрібними акуратними шматочками або пластинками.
-
Крок 10
У тарілку покладіть 30 грамів курячого філе, а зверху налийте 250–300 мл супу.
-
Крок 11
Зелень теж можна покласти, але лише збоку тарілки й потроху: раптом хтось її не любить або має на неї алергію. Візьміть дрібку кропу та петрушки, а можна тільки кропу — тоді смак вийде ніжнішим.
Поживна цінність
- Калорії
- 339 ккал
- Протеїни
- 26 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 8 г