Котлети по-київськи
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Вершкове масло кімнатної температури вилкою змішати з подрібненою зеленню, давленим часником і сіллю. Скачати масло в тонку ковбаску, завернути в плівку і прибрати в морозилку, щоб воно затверділо.
-
Крок 2
Куряче філе слід відбити між двома листами харчової плівки — до товщини приблизно 3–5 мм. Посолити і поперчити з обох боків.
-
Крок 3
Відрізати від ковбаски з вершкового масла шматок довжиною 8-10 см і загорнути його у філе. Відправити котлети на у холодильник.
-
Крок 4
Збити вершки з яйцями, вимочити котлети в яєчно-вершковій суміші, а потім виваляти в панірувальних сухарях.
-
Крок 5
Розжарити до кипіння олію і кинути в неї котлети. Смажити, доки вони не стануть коричневими, після чого відправити ще на у духовку.
-
Крок 6
Подавати з вітамінним салатом та картопляним пюре, посипавши сухарями.
Поживна цінність
- Калорії
- 2121 ккал
- Протеїни
- 51 г
- Жири
- 204 г
- Вуглеводи
- 16 г