Кассуле — французьке рагу
Як приготувати
-
Крок 1
На ніч замочити квасолю у 7,5 склянках води. Розігріти 2 столові ложки качиного жиру (при необхідності його можна замінити оливковою олією) у глибокій сковороді. Обсмажити половину часнику, крупно нарізану моркву та цибулю до золотистого кольору, близько .
-
Крок 2
До овочів покласти свинячі рульки, квасолю та воду, в якій вона замочувалась. Довести до кипіння, зменшити вогонь та варити при повільному кипінні .
-
Крок 3
Вийняти свинину і покласти на тарілку, дати охолонути. Зняти шкіру, поділити м'ясо від кістки і крупно нарізати.
-
Крок 4
У сковорідці з товстим дном розігрійте 2 столові ложки качиного жиру. Свинячу лопатку смажте , поки не вкриється золотистою скоринкою, потім додайте бекон і готуйте ще . Тоді висипте до м’яса решту часнику й смажте .
-
Крок 5
До овочів у сковорідці додайте чебрець, лаврове листя й помідори. Готуйте , доки маса не стане густою.
-
Крок 6
Влийте вино й випарюйте, доки його не залишиться половина.
-
Крок 7
Влийте бульйон і доведіть до кипіння. Зменште вогонь до середнього та варіть ще годину без накривання, доки маса не загусне. Дістаньте трави, зніміть із вогню й залиште настоятися.
-
Крок 8
Тим часом обсмажити качині ніжки на 2 столових ложках жиру протягом . Зняти м'ясо з ніжок, зрізавши весь жир.
-
Крок 9
Розігрійте духовку до 170 градусів. З’єднайте квасолю з м’ясом і перекладіть у глиняну форму для запікання. Зверху рівномірно посипте панірувальними сухарями та полийте рештою качиного жиру. Запікайте без накривання.
-
Крок 10
Потім розігрійте духовку до 220 градусів і запікайте , щоб утворилася золотиста скоринка.
Поживна цінність
- Калорії
- 1751 ккал
- Протеїни
- 108 г
- Жири
- 270 г
- Вуглеводи
- 49 г