Перейти до вмісту

Холодна локшина з тунцем

Холодна локшина з тунцем
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Пасту чилі з часником можна купити готову, а можна зробити самому: на дві порції якраз вистачить зубчика часнику та четвертини стручка чилі. Треба скласти їх у ступку і добре потовкти маточкою.
  1. Крок 1

    У невеликій ємності змішати оливкову олію, темну кунжутну олію та соєвий соус. Потім втрутити туди ж півтори чайні ложки пасти чилі з часником — цієї кількості буде достатньо, щоб у результаті гострота соусу відчувалася, але не забила тонкого смаку риби.

    Крок 1: Холодна локшина з тунцем
  2. Крок 2

    Відварити локшину (або тонкі італійські макарони на кшталт капеліні) до стану аль денте — щоб усередині зуб все ж таки зустрічав опір. Коли локшина буде готова, відкинути її на сито і перенести до миски з крижаною водою. Там, енергійно працюючи паличками, охолодити локшину та переконатися, що вона ніде не злиплася.

    Крок 2: Холодна локшина з тунцем
  3. Крок 3

    Взяти тунець філе. Якщо воно заморожене – попередньо його треба залишити на ніч у холодильнику. Тепер фокус у тому, щоб нарізати тунця соломкою, яка завтовшки трохи більше, ніж локшина. Для цього насамперед знадобиться дуже гострий ніж. Їм слід порізати філе спочатку на платівки, а потім кожну тонкою соломкою.

    Крок 3: Холодна локшина з тунцем
  4. Крок 4

    Охолоджену локшину скласти в миску, туди - рибну соломку. Всі ці операції краще робити паличками, щоб руками вкотре не зліплювати тунця. Акуратно, щоби не порвати рибу, все перемішати. Заправити соусом; якщо він уже встиг розійтися на фракції, попередньо треба ще раз його збити. Вже з соусом, все з тією ж обережністю, перемішати локшину та рибу.

    Крок 4: Холодна локшина з тунцем
  5. Крок 5

    Розділити локшину з тунцем на порції та розкласти по тарілках. Дуже правильно подавати її на льоду - значна частина її принади полягає в прохолоді. Зверху щедро посипати рубаною цибулею та кунжутним насінням. Кунжут краще брати обсмажений - у нього багатший смак. За бажання можна приправити свіжомеленим чорним перцем.

    Крок 5: Холодна локшина з тунцем

Поживна цінність

Калорії
658 ккал
Протеїни
28 г
Жири
45 г
Вуглеводи
36 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Холодна локшина з тунцем

Як вийшло?

Відгуки