Перейти до вмісту

Яловичина, тушкована з апельсинами

Яловичина, тушкована з апельсинами
Рецепт взято з «Книги про смачну та здорову їжу» 1939 року. Стиль та орфографія оригіналу збережені.
Приготування
4 год
Інгредієнтів
11
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    М'ясо (огузок, вогнище, оковалок) обмити, посолити і цілим шматком покласти на сковороду, потім обсмажити з усіх боків до утворення м'яса рум'яної скоринки.

    Крок 1: Яловичина, тушкована з апельсинами
  2. Крок 2

    Обсмажене м'ясо покласти в каструлю, додати томат-пюре, 3–4 склянки гарячої води, очищені, помиті та нарізані коріння та цибулю, лавровий лист та перець горошком. Накрити каструлю кришкою, поставити гасити на .

    Крок 2: Яловичина, тушкована з апельсинами
  3. Крок 3

    Приблизно за до закінчення варіння додати в м'ясо 1 столову ложку борошна, пересмажену з такою самою вершковою олією до темно-коричневого кольору. Розмішати і залишити гасити на слабкому вогні до готовності.

    Крок 3: Яловичина, тушкована з апельсинами
  4. Крок 4

    Готове м'ясо нарізати скибочками, скласти в сотейник в перекладку з кружальцями апельсинів, очищених від шкірки і зерен, і накрити кришкою сотейник.

    Крок 4: Яловичина, тушкована з апельсинами
  5. Крок 5

    Отриманий при гасінні м'яса соус процідити, додати цедру апельсина, нарізану дуже тонкою соломкою і пришпарену протягом в киплячій воді.

    Крок 5: Яловичина, тушкована з апельсинами
  6. Крок 6

    Підготовленим соусом полити м'ясо, поставити його на вогонь, закип'ятити, після чого подавати на стіл. Окремо до м'яса можна подати смажену або варену картоплю або картопляні крокети.

    Крок 6: Яловичина, тушкована з апельсинами

Поживна цінність

Калорії
356 ккал
Протеїни
27 г
Жири
21 г
Вуглеводи
17 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Яловичина, тушкована з апельсинами

Як вийшло?

Відгуки