Гаспачо по-мексиканськи з креветками на грилі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нагрійте газовий гриль до максимальної температури. Грати гриля помістіть на гриль. Накрийте кришкою та нагрійте протягом . Очистіть та змастіть олією грати гриля.
-
Крок 2
Тим часом змішайте креветки з 1 ст.л. оливкової олії. Посоліть і поперчіть.
-
Крок 3
Замочіть хліб у невеликій мисці з водою протягом . Потім злийте воду і вичавіть надлишки води.
-
Крок 4
Покладіть цілісні томати, перець халапеньо та цибулину на гриль. Готуйте овочі на грилі, постійно перевертаючи щипцями приблизно до золотистої скоринки.
-
Крок 5
Покладіть креветки на лист і готуйте, постійно перевертаючи, доки креветки перестануть бути прозорими. Близько . Перекладіть креветки в миску і залиште в холодильнику.
-
Крок 6
Заберіть стрижень із перчика халапеньо. Перекладіть підсмажені овочі в блендер. Вижміть зайву воду з хліба і покладіть хліб у блендер разом з оцтом, соком лайма, томатним пюре, 1 чайною ложкою солі, 3 столовими ложками оливкової олії, що залишилися. Заважайте до утворення густого пюре з невеликими грудками. Посоліть і поперчіть. Додайте воду по столовій ложці, щоб отримати консистенцію супу.
-
Крок 7
Перелийте суп у герметичний контейнер та залиште в холодильнику на годину або краще на ніч.
-
Крок 8
Розлийте суп по тарілках. Посипте болгарським перцем, цибулею, креветками. Подавайте до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 221 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 26 г