Основні Страви

Форель У Білому Вині

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    981
  • Протеїни
    102
  • Жири
    46
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

Фокус цієї страви — у балансі кислуватого бульйону з насолодою моркви та м'яса форелі. Форель також має бути зварена до того стану, який французи називають au bleu — приблизно наполовину між сирим і готовим. Соус, який ще називається голландським, вимагає певної технічної вправності і виходить з першого разу не у всіх. Якщо немає бажання ризикувати, можна просто змішати топлене масло з лимонним соком, рубаною зеленню петрушки, сіллю та дрібно накришеними вареними яйцями.

1 Крок

Поставити на повільний вогонь каструлю із бульйоном. Для бульйону потрібно: два літри окропу, півлітра вина, нарізана соломкою морква, цибуля, нарізана півкільцями, стебла петрушки, перець горошком, щіпка солі та лавровий лист. Бульйон доходить до готовності хвилин двадцять.

2 Крок

За цей час потрібно видалити з форелі очі та зябра та інші начинки. Промити рибу холодною водою та перемістити в каструлю з бульйоном.

3 Крок

Варити десять хвилин, паралельно виготовляючи соус. Для соусу потрібно збити в мисці яєчні жовтки з лимонним соком та сіллю. Поставити миску на водяну баню, що ледве теплиться, і, потихеньку вливаючи в миску розтоплене вершкове масло, енергійно працювати віночком, ніби ви робите майонез. За консистенцією результат теж має бути невідмінним від майонезу. Збивши всю олію, потрібно додати кайєнського перцю та солі.

4 Крок

Форель акуратно витягти з каструлі (ця риба дуже легко розпадається на частини), зняти з риби шкірку і змастити соусом рожеве м'ясо. Подавати з морквою та цибулею з бульйону.

Вам також може сподобатися